Prix d’une séance de coaching sportif personnel avec Carolyn Coach à Toulon

confinement imposé du au corona virus votre coach carolyn reste a votre disposition.

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En cette période troublée, Où il nous est imposé Le confinement du au corona virus, Lachons nos émotions de peur, d angoisse et de stress ; Et concentrons nous sur nos valeurs essentielles de paix, de joie et d'amour.Votre coach carolyn vous prop...
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Quels sont les bienfaits du Pilates pour les femmes de plus de 50 ans à Sanary sur mer

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Le Pilates, une discipline reconnue pour ses avantages holistiques, se révèle être une solution idéale pour les femmes de plus de 50 ans à la recherche d'une activité physique complète et douce. À Sanary sur mer dans le Var, proche de Six Fours les...
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cours de Pilates en petit groupe à Ollioules

Pratiquer dans les meilleurs conditions les cours semi-collectifs de Pilates à Ollioules ?

les cours semi-collectifs de Pilates sur Ollioules . les cours semi-collectifs de 8 personnes  maximum , vous apportent un effet de dynamisme, de convivialité et permet de garder une correction individuelle.C'est un enseignement privilégiant l'é...
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Comment pratiquer le Yoga pour soulager les douleurs articulaires en conscience avec sa respiration à Ollioules dans le Var

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Ollioules, ville dynamique située près de Sanary-sur-Mer dans le Var, offre de nombreuses possibilités pour prendre soin de soi. Parmi celles-ci, le yoga se distingue comme une pratique ancestrale particulièrement efficace pour soulager les dou...
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Pourquoi faire du Pilates pour les femmes de plus de 50 ans en activité sportive à Ollioules près de Sanary-sur-Mer dans le Var ?

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À Ollioules, près de Sanary-sur-Mer dans le Var, le Pilates se révèle être une pratique essentielle pour les femmes de plus de 50 ans soucieuses de maintenir une activité physique régulière et de qualité. En effet, cette méthode douce mais rigoureu...
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Quel sport pratiquer quand on a des douleurs de dos après 50 ans à Sanary-sur-Mer ?

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À partir de 50 ans, il est fréquent de ressentir des douleurs de dos. Il est alors important de choisir une activité physique adaptée pour rester en forme sans aggraver vos maux. À Sanary-sur-Mer, dans le Var, plusieurs options s'offrent à vous....
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Vous recherchez un coach sportif à domicile pour vous maintenir en forme ou pour maigrir ? Vous souhaitez essayer une séance de Pilates pour réduire vos problèmes de stress ?

Carolyn Coach à Toulon, propose différents cours personnalisés à domicile ou en salle pour répondre à vos objectifs : gagner en souplesse, perte de poids, renforcement musculaire, et de diminuer vos douleurs chroniques ou votre stress au quotidien, etc. Nous déterminons avec vous, vos envies et vos objectifs pour établir un bilan personnalisé adapté et durable sur le long terme dans la région du Var, à Toulon.

Nous proposons soit un travail personnalisé en séance individuelle pour corriger chaque mouvement, soit en semi-collectif pour un effet d'entraide et une motivation constante. Découvrez nos tarifs et n'hésitez pas à vous inscrire ou à nous contacter au 04 30 30 33 20.

Toulon

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