Pourquoi pratiquer le Yoga de Samara à Toulon?

cours de pilates à domicile bandol pas cher

Pourquoi pratiquer du Pilates à domicile sur Sanary-sur-Mer avec votre coach pilates Carolyn.

La crise du covid-19 nous a fait prendre conscience de l'importance d'être en bonne santé pour lutter contre le virus .Le pilates et le sport en général a un rôle clé pour la garder ou la retrouverLa santé est notre bien le plus précieuxAlors, C'es...
En savoir plus
cours de gym douce ballon pilates ollioules

Qui peut pratiquer la méthode Pilates ? par Carolyn à Sanary

Qui peut pratiquer la méthode Pilates - Sédentaires ou sportifs.- Seniors pour le tonus musculaire, la posture, la circulation, la dégradation des os.- Personnes ayant des problèmes de surpoids pour acquérir une silhouette harmonieuse.- Femmes ence...
En savoir plus
confinement imposé du au corona virus votre coach carolyn reste a votre disposition.

confinement imposé du au corona virus votre coach carolyn reste a votre disposition.

En cette période troublée, Où il nous est imposé Le confinement du au corona virus, Lachons nos émotions de peur, d angoisse et de stress ; Et concentrons nous sur nos valeurs essentielles de paix, de joie et d'amour.Votre coach carolyn vous prop...
En savoir plus
cours privé coach pilates sanary

Qui peut pratiquer les exercices de Pilates ? Coach Sportif à Sanary vous accompagne,

Vous souhaitez pratiquer la méthode Pilates ?La méthode Pilates est la seule gymnastique reconnue et recommandée par les kinésithérapeutes et ostéopathes et peut être pratiqué par :  Sédentaires ou sportifs. Seniors pour le tonus musculaire, la...
En savoir plus
coach sportif sanary

Pourquoi pratiquer le renforcement musculaire ? Carolyn Coach à Sanary

Le renforcement musculaire a pour but d entretenir et de dynamiser la santé, afin d acquérir un bien être physique et mental. Son action repose sur une pratique d activités physiques adaptés en salle , aussi bien en milieu urbain ou naturel. C est ...
En savoir plus
Nouveau cours avec votre coach carolyn de cardio pilates sur Ollioules

Nouveau cours avec votre coach carolyn de cardio pilates sur Ollioules

Je vous propose un cours cardio-pilates , en circuit training de 4 exercices de fitness basics dans des postures contrôlés et juste pour soi et 4 exercices de Pilates intermédiaire.Sur 40 sec de travail et 15sec de repos par 4 serries.Dans le but ...
En savoir plus

Vous recherchez un coach sportif à domicile pour vous maintenir en forme ou pour maigrir ? Vous souhaitez essayer une séance de Pilates pour réduire vos problèmes de stress ?

Carolyn Coach à Toulon, propose différents cours personnalisés à domicile ou en salle pour répondre à vos objectifs : gagner en souplesse, perte de poids, renforcement musculaire, et de diminuer vos douleurs chroniques ou votre stress au quotidien, etc. Nous déterminons avec vous, vos envies et vos objectifs pour établir un bilan personnalisé adapté et durable sur le long terme dans la région du Var, à Toulon.

Nous proposons soit un travail personnalisé en séance individuelle pour corriger chaque mouvement, soit en semi-collectif pour un effet d'entraide et une motivation constante. Découvrez nos tarifs et n'hésitez pas à vous inscrire ou à nous contacter au 04 30 30 33 20.

Toulon

  • Tarif Coach de cours de Pilates à domicile en individuel à Toulon
  • Où trouver un professeur pour cours privé Yoga de Samara à Toulon

    • Pourquoi pratiquer le Yoga de Samara à Toulon?