Séance de Yoga pour femmes enceintes à Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages

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Pourquoi faire des Séances de Reiki à domicile avec un coach professionnel certifié à Sanary sur mer.

Carolyn coach vous propose aussi des séances de Reiki, modelage avec des méthodes énergétiques : "Mon petit plus : C'est savoir vous proposer à travers du modelage spécifique ou des méthodes énergétiques ; vous soulager dans des moments de stress et de tensions physiques ou émotionnelles. Et retro...

Pourquoi faire du renforcement musculaire en cours privé, solo, duo, trio, couple? Carolyn Coach dans le Var à Sanary-sur-Mer vous accompagne.

euro à partir de 25 €

Nos tarifs :

Nos tarifs par personne pour les particuliers en cours individuels :

1 personne: 50e pour 1 séance - 45e pour 10 séances soit 450e.
Duo: 40e pour 1 séance - 35e pour 10 séances soit 350e.
Couple: 35e pour 1 séance - 30e pour 10 séances soit 300e.
Trio: 30e pour 1 séance - 25e pour 10 séances soit 250e.

Le renforcement musculaire a pour but d'entretenir et de dynamiser la santé afin d'acquérir un bien être physique et mental. Son action repose sur une pratique d'activités physiques adaptées en salle mais aussi en milieu urbain ou naturel. C'est un excellent moyen pour améliorer sa mobilité articu...

Avant / après le Pilates : à quoi s’attendre ? témoignage à Sanary-sur-Mer à côté de Bandol

“Je n’étais pas du tout sportive… et aujourd’hui, je ne peux plus me passer du Pilates.”Sophie, 42 ans, habite à Sanary-sur-Mer. Comme beaucoup de femmes, elle souhaitait se remettre en forme, sans brusquer son corps.“J’avais souvent mal au...

Nos prestations sur le secteur de Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages

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Votre coach Carolyn vous propose ses cours de Pilates en ligne et/ou en direct tous les après midi.

Vous recherchez des cours de pilates en ligne pour rester à la maison?Vous avez besoin de renforcer vos muscles ? et surtout de vous détendre après votre journée de travail.Carolyn coach, vous accompagne avec ses cours privés en direct et en ligne sur ses différentes thématiques comme :Le renfor...

LINE FORM planning 2025-2026 : Pilates - Yoga Samara - Body-sculpt - Circuit-training - Stretching - Relaxation en cours collectifs (12 personnes maximum)

Retrouvez le planning de l'association LINE FORM saison 2025-2026 pour les cours collectifs au complexe sportif Piemontesi ainsi qu'à l'espace Gamma à Ollioules. Les cours de Pilates, Yoga, Postural-ball, Body-sculpt, Circuit-training, Stretching et de Relaxation ont un nombre limité de places. Ve...

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L'Importance Cruciale de la Respiration Consciente : Le Souffle de l'unité à travers les expériences de votre coach Carolyn.

La respiration n'est pas un simple acte mécanique. C'est le pilier fondamental de notre équilibre global. Pratiquée avec une attention consciente, dans l'ici et maintenant, elle devient un outil puissant pour harmoniser le corps et l'esprit.Une synergie profonde :...

Vous recherchez un coach sportif à domicile à Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages pour retrouver la forme, affiner votre silhouette ou réduire le stress du quotidien ? Carolyn Coach Pilates vous propose des cours personnalisés de Pilates, Yoga et Postural Ball, à domicile, en salle ou en entreprise, selon vos objectifs et votre niveau.

Chaque programme est conçu sur mesure pour vous aider à gagner en souplesse, renforcer votre corps, améliorer votre respiration et diminuer les douleurs chroniques.
Lors d’un bilan personnalisé, nous définissons ensemble vos besoins afin d’établir un accompagnement durable et motivant dans la région du Var, autour de Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages.

Nos séances peuvent se dérouler en individuel pour un suivi précis et efficace, ou en petit groupe (2 à 12 personnes) pour bénéficier d’une ambiance conviviale et stimulante.
Faites le premier pas vers votre bien-être : contactez-nous dès aujourd’hui au 04 30 30 33 20 et réservez votre séance d’essai avec Carolyn Coach Pilates.