Séance de Yoga pour femmes enceintes à Ollioules proche de Toulon dans le Var
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Cours de Pilates
Renforcez votre posture et votre tonus avec un cours de Pilates personnalisé à Sanary-sur-Mer, proche de Toulon
à partir de
22 €
Durée
1 heure
Parties travaillées
centre du corps, abdominaux profonds, dos, fessiers
Nombre de participants
1 à 12
Bienfaits
meilleure posture, tonification, équilibre, respiration consciente
Progression
Visible dès les 5 premières séances
Le Pilates est une méthode douce mais puissante, centrée sur le renforcement musculaire profond, la posture et la respiration. Idéal pour améliorer votre souplesse, votre équilibre et soulager les tensions du quotidien, ce cours s’adresse à tous les niveaux. Chez Carolyn Coach Pilates, les séances...
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TARIFS COURS PRIVE PILATES OU PETIT GROUPE SANARY SUR MER
Des tarifs pilates avantageux en fonction de vos déshydratas avec des forfaits mensuels, trimestriels et semestriels :
One to one : 50 euros le cours privé selon l’option choisie.
Duo : 25 euros le cours semi collectif de pilates selon l’option choisie.
trio : 18 euros le cours de pilates se...
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A Pierredon, cours de Pilates personnalisés à Sanary-sur-Mer : Votre Bien-être au Cœur du Var proche de Six-Fours-Les-Plages
Découvrez l'excellence du Pilates à Sanary-sur-Mer proche de Six-fours-les-plages avec Carolyn Coach, votre spécialiste en yoga et Pilates. Située à Pierredon, Chemin de la Tousque, Carolyn Coach vous propose des cours personnalisés de Pilates, adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Que vous so...
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Nos prestations sur le secteur de Ollioules proche de Toulon dans le Var
Cours de Postural Ball
Travaillez votre posture en douceur avec le Postural Ball, une méthode innovante pour le bien-être du corps
à partir de
22 €
Durée
1 heure
Parties travaillées
Dos, abdos, fessiers, jambes, muscles stabilisateurs
Nombre de participants
2 à 12
Bienfaits
Correction posturale, tonification douce, équilibre
Progression
Amélioration rapide de la posture et du maintien
Nos tarifs :
Nos tarif par personne pour les particulier pour les cours individuels :
- La séance : 55€
- Pack 10 séance à 45€
- Pack duo : 25€
- Pack couple : 22€
Nos tarif par personne pour les particulier pour les cours collectifs :
- La séance : 18€
Nos tarif par personne pour les particulier pour les cours collectifs par trimestre :
- 1 séance par semaine : 110€
- 2 séance par semaine : 135€
- Illimité : 155€
Nos tarifs par personne pour les professionnels pour les cours collectifs :
- Cours collectif à partir 80€
Le Postural Ball associe renforcement musculaire, équilibre et relaxation profonde à l’aide d’un gros ballon. Cette méthode douce, créée pour protéger les articulations et réaligner la colonne vertébrale, permet d’obtenir une posture harmonieuse et un corps tonique. Avec Carolyn Coach Pilates, les...
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Où faire des cours de yoga de Samara à Ollioules proche de Sanary sur mer avec un coach privé ?
À Ollioules proche de Sanary sur mer dans le Var, découvrez les bienfaits des cours de yoga de Samara avec un coach privé pour une expérience unique et enrichissante.
Nos cours de Yoga Samara offrent une approche douce et respectueuse du corps, idéale pour tous les niveaux. Grâce à notre méthod...
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Notre zone d'activité pour ce service Séance de Yoga pour femmes enceintes à
Comment pratiquer le Yoga pour soulager les douleurs articulaires en conscience avec sa respiration à Ollioules dans le Var
Ollioules, ville dynamique située près de Sanary-sur-Mer dans le Var, offre de nombreuses possibilités pour prendre soin de soi. Parmi celles-ci, le yoga se distingue comme une pratique ancestrale particulièrement efficace pour soulager les douleurs articulaires.
Carole Coach, spécialisée dans le...
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Vous recherchez un coach sportif à domicile à Ollioules proche de Toulon dans le Var pour retrouver la forme, affiner votre silhouette ou réduire le stress du quotidien ? Carolyn Coach Pilates vous propose des cours personnalisés de Pilates, Yoga et Postural Ball, à domicile, en salle ou en entreprise, selon vos objectifs et votre niveau.
Chaque programme est conçu sur mesure pour vous aider à gagner en souplesse, renforcer votre corps, améliorer votre respiration et diminuer les douleurs chroniques.
Lors d’un bilan personnalisé, nous définissons ensemble vos besoins afin d’établir un accompagnement durable et motivant dans la région du Var, autour de Ollioules proche de Toulon dans le Var.
Nos séances peuvent se dérouler en individuel pour un suivi précis et efficace, ou en petit groupe (2 à 12 personnes) pour bénéficier d’une ambiance conviviale et stimulante.
Faites le premier pas vers votre bien-être : contactez-nous dès aujourd’hui au 04 30 30 33 20 et réservez votre séance d’essai avec Carolyn Coach Pilates.
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