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- Qu’est-ce que le Yoga de Samara ? Où le pratiquer autour de Sanary, Ollioules, Bandol.
Qu’est-ce que le Yoga de Samara ? Où le pratiquer autour de Sanary, Ollioules, Bandol.
*Tarifs par personne pour les particuliers en cours individuels pour la remise en forme et bien-être avec Pilates, Yoga de Samara, Postural-ball :
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1 personne: 50e pour 1 séance - 45e pour 10 séances soit 450e.
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Duo: 40e pour 1 séance - 35e pour 10 séances soit 350e.
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Couple: 35e pour 1 séance - 30e pour 10 séances soit 300e.
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Trio: 30e pour 1 séance - 25e pour 10 séances soit 250e.
*Tarifs par personne pour 1 séance de remise en forme et bien-être avec Pilates, Yoga de Samara, Postural-ball, en cours semi-collectif (organisée par vos soins) :
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Séance semi-collective (6 pers.) : 10e
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Séance collective (7-10 pers.) : 8e
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Séance collective (11 pers. et plus) : 6e
Carolyn coach et son éventail de formules (cours : individuel, duo, couple et trio) vous donnera les moyens et la motivation pour améliorer votre Bien-être.
*Une première séance découverte de 1h (au prix du tarif 10 séances qui sera déduite des cours suivants) afin que je puisse établir votre bilan personnel et vous faire découvrir les méthodes qui pourront vous convenir.
*Trajets en suppléments : 5 € par déplacement chez le client ou sur site naturel dans la zone Sanary, Ollioules, Six-Fours, et 8 euros pour Bandol et la zone Toulon ouest (suppléments non soumis aux diverses offres promotionnelles).
Prenez contact avec Carolyn coach pour parler de votre corps !
De son premier nom Euphonie Gestuelle du Samadeva par Idris Lahore.
Le Yoga de Samara est un art traditionnel de la méditation en mouvement issu des traditions les plus anciennes.
Le yoga de Samara est plus qu'un simple exercice de santé.
Il permet d'acquérir l'attention et le calme à travers la pratique de mouvements lents ou plus dynamiques, de danses, de respiration et de relaxations.
Ces effets sont profonds ,ils agissent sur l'ensemble des systèmes particuliers du corps : le corporel, l'émotionnel, l'intellectuel et le spirituel.
A travers la stimulation des énergies, et grâce aux différents exercices proposés, ils apportent calme, sérénité, paix et joie de vivre.
Sa pratique peut se faire à tout âge et sans condition physique et sa particularité est l'utilisation de la musique qui accompagne les mouvements.
Son approche peut se faire en cours individuel (4 formules) ou en cours semi-collectifs.
Vous habitez à Sanary-sur-Mer, Bandol, Six-fours et vous souhaitez faire un cours d'essai de yoga de Samara, alors n’hésitez pas à contacter votre coach Carolyn afin de réserver votre place.
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