Cours de Pilates pour senior pour développer la souplesse à Ollioules

Ou trouver un cours de Pilates en couple à Sanary sur mer ?

Ou trouver un cours de Pilates en couple à Sanary sur mer ?

Vous avez envie de faire du sport en couple à Sanary sur mer? Vous avez entendu des biens  fait du Pilates, votre coach Carolyn certifié en Pilates, vous propose des cours en coaching privés en couple. Venez vivre ensemble l'expérience et les biens...
En savoir plus
coach sportif sanary

Pourquoi pratiquer le renforcement musculaire ? Carolyn Coach à Sanary

Le renforcement musculaire a pour but d entretenir et de dynamiser la santé, afin d acquérir un bien être physique et mental. Son action repose sur une pratique d activités physiques adaptés en salle , aussi bien en milieu urbain ou naturel. C est ...
En savoir plus
seance de Reiki sanary

Pourquoi faire des Séances de Reiki à domicile avec un coach à Sanary

Carolyn coach vous propose aussi des séances de Reiki, modelage avec des méthodes énergétiques : "Mon petit plus : C' est savoir vous proposer à travers du modelage spécifique ou des méthodes énergétiques ; vous soulager dans des moments de stress ...
En savoir plus
confinement imposé du au corona virus votre coach carolyn reste a votre disposition.

confinement imposé du au corona virus votre coach carolyn reste a votre disposition.

En cette période troublée, Où il nous est imposé Le confinement du au corona virus, Lachons nos émotions de peur, d angoisse et de stress ; Et concentrons nous sur nos valeurs essentielles de paix, de joie et d'amour.Votre coach carolyn vous prop...
En savoir plus
cours pilates grossesse ollioules

Cours de pilate pendant la grossesse avec Carolyn Coach à Ollioules

Vous souhaitez pratiquer un sport pendant votre grossesse et vous ne savez pas quel sport pratique les femmes enceintes ? Votre Coach sportif de remise en forme bien être vous conseille la pratique de la Méthode Pilates car c'est une discipline trè...
En savoir plus
Quelle est la différence entre le Yoga de Samara et le Hatha Yoga à Toulon Ouest dans le Var ?

Quelle est la différence entre le Yoga de Samara et le Hatha Yoga à Toulon Ouest dans le Var ?

Pour les résidents de Toulon Ouest dans le Var en quête de bien-être, le choix entre yoga de Samara et hatha yoga peut s'avérer complexe. Il est essentiel de distinguer ces deux pratiques, chacune offrant des bénéfices spécifiques. Le yoga de Samar...
En savoir plus

Vous recherchez un coach sportif à domicile pour vous maintenir en forme ou pour maigrir ? Vous souhaitez essayer une séance de Pilates pour réduire vos problèmes de stress ?

Carolyn Coach à Ollioules, propose différents cours personnalisés à domicile ou en salle pour répondre à vos objectifs : gagner en souplesse, perte de poids, renforcement musculaire, et de diminuer vos douleurs chroniques ou votre stress au quotidien, etc. Nous déterminons avec vous, vos envies et vos objectifs pour établir un bilan personnalisé adapté et durable sur le long terme dans la région du Var, à Ollioules.

Nous proposons soit un travail personnalisé en séance individuelle pour corriger chaque mouvement, soit en semi-collectif pour un effet d'entraide et une motivation constante. Découvrez nos tarifs et n'hésitez pas à vous inscrire ou à nous contacter au 04 30 30 33 20.

Ollioules

  • Cours de Pilates pour renforcement musculaire et affiner la silhouette à Ollioules
  • Séance de Yoga pour femmes enceintes à Ollioules

    • Cours de Pilates pour senior pour développer la souplesse à