Où trouver cours de renforcement musculaire pour débutant vers Six-Fours-les-Plages ?

Venez découvrir le toucher Euphonique énergétique avec votre coach Carolyn à Sanary sur mer

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l'Art du massage Euphonique:Il se pratique à partir d'un état d'harmonie intérieure. Tout en douceur, le masseur accompagne dans une qualité d'écoute et de présence, la personne massée,  et  a entrer dans sa propre harmonie.L'Art du massage euphoni...
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cours de Pilates en petit groupe à Ollioules

Pratiquer dans les meilleurs conditions les cours semi-collectifs de Pilates à Ollioules ?

les cours semi-collectifs de Pilates sur Ollioules . les cours semi-collectifs de 8 personnes  maximum , vous apportent un effet de dynamisme, de convivialité et permet de garder une correction individuelle.C'est un enseignement privilégiant l'é...
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Pourquoi faire du Pilates pour les femmes de plus de 50 ans en activité sportive à Ollioules près de Sanary-sur-Mer dans le Var ?

Pourquoi faire du Pilates pour les femmes de plus de 50 ans en activité sportive à Ollioules près de Sanary-sur-Mer dans le Var ?

À Ollioules, proche de Sanary-sur-Mer dans le Var, le Pilates est bien plus qu'une simple activité physique. C'est une méthode douce mais intense qui offre des bienfaits considérables pour les femmes de plus de 50 ans, notamment celles déjà engag...
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étirement muscle contre stress

Trouver des conseils pour des étirements musculaires du dos avec Carolyn à Sanary-sur-Mer

Retrouvez les conseils de votre coach sur les bien faits des étirements musculaires pour évacuer les tensions comme le stress.  Les exercices d'étirement sont un véritable bienfaits pour les muscles , les articulations , et la colonne vertébrale. I...
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cours de pilates à domicile bandol pas cher

Pourquoi pratiquer du Pilates à domicile sur Sanary-sur-Mer avec votre coach pilates Carolyn.

La crise du covid-19 nous a fait prendre conscience de l'importance d'être en bonne santé pour lutter contre le virus .Le pilates et le sport en général a un rôle clé pour la garder ou la retrouverLa santé est notre bien le plus précieuxAlors, C'es...
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Ou trouver un cours de Pilates en couple à Sanary sur mer ?

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Vous avez envie de faire du sport en couple à Sanary sur mer? Vous avez entendu des biens  fait du Pilates, votre coach Carolyn certifié en Pilates, vous propose des cours en coaching privés en couple. Venez vivre ensemble l'expérience et les biens...
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Vous recherchez un coach sportif à domicile pour vous maintenir en forme ou pour maigrir ? Vous souhaitez essayer une séance de Pilates pour réduire vos problèmes de stress ?

Carolyn Coach à Six-Fours-les-Plages, propose différents cours personnalisés à domicile ou en salle pour répondre à vos objectifs : gagner en souplesse, perte de poids, renforcement musculaire, et de diminuer vos douleurs chroniques ou votre stress au quotidien, etc. Nous déterminons avec vous, vos envies et vos objectifs pour établir un bilan personnalisé adapté et durable sur le long terme dans la région du Var, à Six-Fours-les-Plages.

Nous proposons soit un travail personnalisé en séance individuelle pour corriger chaque mouvement, soit en semi-collectif pour un effet d'entraide et une motivation constante. Découvrez nos tarifs et n'hésitez pas à vous inscrire ou à nous contacter au 04 30 30 33 20.

Six-Fours-les-Plages

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