Initiation au Yoga pour tous niveaux et tout âges à Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages
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confinement imposé du au corona virus votre coach carolyn reste a votre disposition.
En cette période troublée, Où il nous est imposé Le confinement du au corona virus, Lachons nos émotions de peur, d angoisse et de stress ; Et concentrons nous sur nos valeurs essentielles de paix, de joie et d'amour.Votre coach carolyn vous propose des petites vidéos sur différents thèmes pour pa...
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Pratiquer dans les meilleurs conditions les cours semi-collectifs de Pilates à Ollioules ?
les cours semi-collectifs de Pilates sur Ollioules . les cours semi-collectifs de 8 personnes maximum , vous apportent un effet de dynamisme, de convivialité et permet de garder une correction individuelle.C'est un enseignement privilégiant l'échange de savoir faire . Tout en respectent l'in...
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Cours de pilates pour femme enceinte à Sanary sur mer
Nouveau : Cours de Pilates pour femme enceinte à Sanary en petit groupe : Au programme :
renforcement musculaire suite à une prise rapide de poids
mobilisation et assouplissement des articulations.
Travail sur le périnée
Prendre conscience du changement de posture...
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Nos prestations sur le secteur de Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages
Qui peut pratiquer les exercices de Pilates ? Coach Sportif à Sanary vous accompagne,
Vous souhaitez pratiquer la méthode Pilates ?La méthode Pilates est la seule gymnastique reconnue et recommandée par les kinésithérapeutes et ostéopathes et peut être pratiqué par :
Sédentaires ou sportifs.
Seniors pour le tonus musculaire, la posture, la circulation, la dégradation des os.
...
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Ou trouver un cours de Pilates en couple à Sanary sur mer ?
Vous avez envie de faire du sport en couple à Sanary sur mer? Vous avez entendu des biens fait du Pilates, votre coach Carolyn certifié en Pilates, vous propose des cours en coaching privés en couple. Venez vivre ensemble l'expérience et les biens fait du Pilates à deux.Un moment de plaisir à deu...
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Notre zone d'activité pour ce service Initiation au Yoga pour tous niveaux et tout âges à
BONNE RÉSOLUTION POUR 2021 : Prendre soin de soi avec le Pilates !
Carolyn Coach à Sanary vous souhaites ces meilleurs voeux de santé et de bien être avec ses cours de pilates en individuel avec un Coaching personnalisé suite à un premier bilan santé physiques afin de démarrer l'année en beauté ! Offrez vous du temps et du bien être pour 2021 la première des bonn...
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Vous recherchez un coach sportif à domicile à Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages pour retrouver la forme, affiner votre silhouette ou réduire le stress du quotidien ? Carolyn Coach Pilates vous propose des cours personnalisés de Pilates, Yoga et Postural Ball, à domicile, en salle ou en entreprise, selon vos objectifs et votre niveau.
Chaque programme est conçu sur mesure pour vous aider à gagner en souplesse, renforcer votre corps, améliorer votre respiration et diminuer les douleurs chroniques.
Lors d’un bilan personnalisé, nous définissons ensemble vos besoins afin d’établir un accompagnement durable et motivant dans la région du Var, autour de Sanary-sur-Mer proche de Six-Fours-les-Plages.
Nos séances peuvent se dérouler en individuel pour un suivi précis et efficace, ou en petit groupe (2 à 12 personnes) pour bénéficier d’une ambiance conviviale et stimulante.
Faites le premier pas vers votre bien-être : contactez-nous dès aujourd’hui au 04 30 30 33 20 et réservez votre séance d’essai avec Carolyn Coach Pilates.
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